Мочегонный чай, продающийся в аптеке, является отличным способом избавления от отеков, а также похудеть (он помогает избавиться от лишней жидкости). К сожалению, такая проблема может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания, чаще всего, болезни сердца, почек, др. Кроме этого, мочегонный чай лучше употреблять, если человек ведет неправильный образ жизни, неправильно питается. Перед тем, как решить, пить такое средство или нет, необходимо посоветоваться с врачом , он даст рекомендации, какой чай самый действенный, безопасный.

Трава

Перед тем, как разобраться и выбрать мочегонный чай лучше, следует обратить внимание на травы, которые продаются в аптеке. Вещества, содержащиеся внутри них, сокращают почечные лоханки, мочеточники. Это дает возможность выведения соли, лишней жидкости из организма.

Выделяют:

• толокнянку;
• полевой хвощ;
• череду;
• фиалку;
• липу;
• бруснику.

полевой хвощ

Нельзя игнорировать факт о том, что каждое растение имеет другие свойства, поэтому перед приемом нужно внимательно их изучить.

Отличным мочегонным эффектом обладает зеленый чай. Такой напиток нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта, а также помогает выводить жидкость, при этом совсем не вредит организму.

Если проанализировать, какой мочегонный чай наиболее безопасный и лучше влияет на органы, то однозначно понятно, что зеленый. Эффект достигается благодаря диуретину и теофиллину. Плюс — он содержит другие полезные вещества.

Молочный мочегонный напиток

На данный момент часто встречается мнение: Это правильно. Кроме того, он хорошо действует вместе с натуральным кофе. Употребление чая с молоком, как мочегонное средство, – отличный вариант (смягчает вкус, более лояльно влияет на организм, а также помогает сохранить полезные вещества).

Каждый для себя решает сам: чай с молоком – это мочегонное средство или нет. Ведь для некоторых он является вполне привычным напитком. Но однозначно, напиток благоприятно влияет на почки. Его разрешено употреблять даже беременным, кормящим мамам и тем, кто страдает гипертонией.

Количество молока, крепость чая зависят только от вкуса человека. Лучше всего исключить добавление сахара или меда. Они, наоборот, задерживают влагу. Разрешено добавить мяту или лимон для улучшения не только вкуса, но и эффекта.

• нагреваем 1000 мл молока (при этом не доводим до кипения);
• всыпаем около двух чайных ложек чая (лучше зеленого);
• выпиваем примерно 1,5 л за сутки.

Для кого предназначены мочегонные настойки?

Мягкий мочегонный чай – возможность снятия отеков беременной женщине. Такой аспект объясняется снижением соли и количества белков внутри крови.

Нередко данный способ используют спортсмены. Наверное, каждому знакома ситуация, когда после интенсивной тренировки болят мышцы. Происходит это из-за скопления молочной кислоты, которую помогает вывести напиток.

Похудение

Очень часто женщины прибегают к мочегонным средствам в качестве способа сбросить лишний вес. Скопленная жидкость влияет на работу органов, повышает внутриклеточное давление. Такие диуретические чаи освобождают от лишней жидкости, токсинов, шлаков. Их можно найти практически в любой аптеке.

Лучше всего себя показывают фиточаи, компонентами которых являются брусничные листья, пол-пала, травы с теофиллином. С помощью них осуществляется возможность нормализовать баланс воды, соли.

Прием требует соблюдения определенных аспектов:

• нужно быть уверенным: отечность не является проявлением сахарного диабета, гломерулонефрита, острой сердечно-сосудистой недостаточности, других заболеваний;
• в случае, если с помощью чая не достигается видимый эффект, обязательна консультация со специалистами;
• существует риск обезвоживания организма, поэтому важно употреблять нужное количество обычной чистой воды (негазированной);
• любой чай имеет такую составляющую, как кофеин (лучше смягчать его молоком);
• по рекомендациям врачей, лучшее время для приема – вторая половина дня, потому что на этот период припадает пик работы желудочно-кишечного тракта.

Нельзя длительное время использовать мочегонные средства: организм может привыкнуть.

Побочные эффекты

Медикаментозный препарат имеет свои противопоказания, побочный эффект. Среди самых распространенных выделяют такие:

• аллергическая реакция;
• непереносимость одного из компонентов;
• головокружения;
• ухудшение общего самочувствия;
• диарея, вздутие, другие проблемы с желудком, кишечником.

С особой осторожностью следует употреблять мочегонный чай тем, кто страдает от аллергических реакций. Перед тем, как решать, какой мочегонный чай приобрести, следует внимательно изучить все противопоказания. Кроме этого, важно проконсультироваться с врачом. Организм индивидуален и может по-разному отреагировать на тот или иной компонент. Лучше попробовать более привычные напитки – зеленый чай, . Также аптеки продают специальные составы из различных трав. Процедура приготовления не занимает много времени, поэтому эта процедура под силу всем.

Когда в организме начинает давать сбой обменная система, одни люди страдают от отеков, другие быстро поправляются. Это признак того, что со своей функцией почки явно не справляются. В данной ситуации врачи рекомендуют принимать чаи с мочегонным эффектом.

Свойства мочегонного чая

Практически все чаи обладают способностью провоцировать повышенное мочеиспускание, но далеко не все они выводят лишнюю жидкость из организма и снимают отечность. Черные чаи ценятся за их тонизирующие свойства. Зеленые (при правильном их применении) помогают наладить обменные процессы.

Статус «мочегонных» получают именно фиточаи, содержащие в себе травяные сборы лечебного характера. Можно купить мочегонный чайт в аптеке, либо приготовить его самостоятельно, собрав нужные компоненты.

Напиток домашнего приготовления хорош тем, что можно выбрать такие ингредиенты, на которые не будет аллергической реакции.

Мочегонный чай оказывает комплексное воздействие на организм:

• устраняет отечность (на лице, руках, ногах);
• выводит избыточную жидкость из организма, способствуя уменьшению массы тела;
• способствует профилактике патологий моче-половой системы, а также очищает почки от шлаков.

Фиточаи с мочегонным эффектом

Готовые мочегонные чаи, которые продаются в аптеке, как правило, содержат одни и те же травы в различных комбинациях: березовые листья и почки, ушки медвежьи, ягоды можжевельника, брусничник. К мочегонным сборам рекомендуется добавлять женьшень, корень имбиря или корицу. Это усилит свойства чая, а организм наполнит энергией.

Заваривать такой чай нужно, строго следуя инструкции на упаковке.

Иногда в состав аптечных фиточаев входит сенна. Учитывайте, что она действует не только как мочегонное средство, но и расслабляет кишечник, поэтому принимать напиток с сенной стоит только в те дни, когда не планируется выход из дома.

Приготовить мочегонный фиточай можно и в домашних условиях, используя готовое травяное сырье. Лучше всего делать это на водяной бане.

Самым доступным и простым средством от отеков считается шиповник (плоды). Его рекомендуется запаривать в термосе на 10-12 часов и употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Является ли зеленый чай мочегонным средством

Когда речь заходит о свойствах традиционных чаев, многие задают себе вопрос: зеленый чай — мочегонный или нет. То, что зеленый чай полезен, это однозначно. Он предотвращает формирование камней в мочеточниках, помогает укрепить сердечную мышцу, обладает омолаживающим эффектом.

Употребление зеленого чая в больших количествах провоцирует расширение сосудов, стимулируя тем самым выведение из организма мочи. Так что напиток является мочегонным и выводит жидкость из организма более мягко, чем травяные сборы.

Однако, в состав зеленого чая входит кофеин, повышающий давление, что может быть опасным для гипертоников.

Как использовать мочегонные чаи для похудения

Из всех мочегонных чаев самыми эффективными считаются те, в которые добавлены корица или имбирь. Эти пряности способствуют дополнительному сжиганию жира. Но стоит помнить, что постоянно «сидеть » на подобных напитках нельзя – его рекомендуется принимать курсами.

При том, что травяные сборы хорошо чистят почки, они же усиливают выведение из сердечной мышцы полезных компонентов – кальция, калия и магния. Поэтому длительное бесконтрольное применение подобных напитков ведет к заболеванию сердца.

К тому же, чай, стимулирующий выведение лишней жидкости, часто приводит к сбою функций внутренних органов. Не зная меры, можно довести себя до полярной ситуации – дефицита влаги. Это сразу же отразится на внешности: ногти и волосы станут ломкими, а кожа — сухой.

Уменьшить отрицательное действие мочегонного чая для похудения возможно, если добавлять в напиток молоко:

• чай борется с токсинами, устраняет избыток воды, а молоко, попавшее в желудок, снимает чувство голода;
• сочетание положительно влияет на желудочно-кишечный тракт: молоко нежно защищает слизистую, избавляя ее от раздражения;
• молочный напиток действует и на нервную систему, нейтрализуя раздражающий эффект кофеина, присутствующего в чае из аптеки.

Употребляя мочегонный чай с целью похудения, стоит помнить, что напиток жиры вовсе не сжигает, а лишь выгоняет избыточную жидкость из организма, незначительно снижая тем самым массу тела. Как только данный эффект достигнут, курс приема чая следует прекратить.

Мочегонный чай для беременных

Во время беременности почки часто дают сбой, и женщина начинает отекать. В этом случае врач назначает специальные медикаментозные средства для выведения застоявшейся жидкости. Но беременная может и сама побеспокоиться о профилактике отеков, начав принимать чай с мочегонным эффектом.

При этом нужно строго учитывать, какие травяные сборы подойдут, а какие травы строго противопоказаны. Так что без контроля прибегать к употреблению мочегонного чая не стоит.

Безопасными при беременности считаются следующие мочегонные травы:

• шиповник,
• полевой хвощ,
• клюква,
• березовые листья
• листья брусничника.

Каждый компонент достаточно эффективен сам по себе, поэтому беременной женщине не стоит увлекаться многосложными составами – лучше выбрать 1-2 элемента и заваривать, как обычный чай. Можно пить их и с молоком.

Покупать травяное сырье следует в аптеке, так будет больше уверенности в экологичности продукта.

Употребляя мочегонный чай при беременности, женщина должна контролировать свое состояние, следить за анализами, не употреблять острую консервацию и соленья.

Дозы и продолжительность приема напитка следует оговаривать с врачом.

Как уже отмечалось выше, при чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред. Избежать этого поможет соблюдение несложных правил:

• Не желательно пить чаи вечером, и тем более непосредственно перед сном (особенно зеленые). Перенесите прием на первую половину дня.
• Всегда начинайте курс с малых доз, постепенно доходя до оптимального количества.
• Курс для похудения не должен превышать 1-1,5 месяца, после чего необходимо сделать перерыв.
• Не забывайте, что может наступить эффект привыкания. Поэтому каждый новый курс должен содержать другие компоненты.
• Полезны только травы свежих сборов. Те, что пролежали более 2-х лет, лучше выкинуть.
• Напитки-диуретики никогда не готовят впрок. Лучше делать это ежедневно.
• Чтобы травяной сбор не растерял свои свойства, кипятить отвар нельзя дольше времени, заявленного в инструкции.
• Для приготовления отваров и настоев нельзя использовать жестяную, алюминиевую и медную посуду.
• Все чаи рекомендуется употреблять в теплом виде – мочегонный эффект в этом случае будет выражен ярче.

Также следует учитывать, что налаживать работу воспаленных почек мочегонными напитками нельзя. Сначала устраняются очаги воспаления, затем уже регулируется количество жидкости. Женщинам, страдающим язвенными болезнями, от желания похудеть с помощью мочегонного чая также следует отказаться.

Чтобы избавиться быстро от 2 — 3 кг лишнего веса, нужно пить мочегонный чай, и об этом знают практически все худеющие. Действительно, при грамотном применении хорошего/качественного напитка буквально за пару дней можно привести в порядок свою фигуру. Но насколько безопасно такое экстренное похудение, имеет ли оно противопоказания?

Читайте в этой статье

Воздействие на организм

Основное действие мочегонных чаев – полноценное очищение почек и мочевыделительной системы. Позывы в туалет становятся очень частыми, что привносит в жизнь человека достаточно внушительный дискомфорт. Но зато показания весов за эти несколько дней «радуют глаз»!

Сначала под воздействием мочегонного чая выводится вся жидкость из почек, затем от воды избавляются другие органы и системы организма, в том числе и кожные покровы. К сожалению, такое стремительное похудение не всегда обладает только преимуществами, оно может нанести ощутимый вред здоровью.

Плюсы и минусы мочегонного чая для похудения

Главным преимуществом похудения с помощью рассматриваемых напитков считается быстрый результат. Но худеющим нужно помнить, что организм каждого человека состоит в основном из воды – ее 80%! И если выведение жидкости будет происходить быстро и в больших объемах, то обязательно произойдет ухудшение здоровья.

Еще одно преимущество мочегонных чаев – избавление от отечности. А это автоматически делает фигуру более стройной, кожа становится гладкой и без видимых признаков целлюлита.

А вот какие недостатки похудения с мочегонными чаями отмечают диетологи:

Правила применения для потери веса

К каждому чаю для похудения с мочегонным эффектом прилагается инструкция. Согласно ей напиток употребляется в количестве 2 — 3 чашки (200 — 300 мл) в день до обеда. Некоторые составы содержат листья сенны – растение, которое обладает достаточно мощным слабительным эффектом. И если для похудения выбран именно такой напиток, то его можно принимать только в те дни, когда нет нужды выходить на улицу, идти на работу или в гости.

Продолжительность курса похудения рассматриваемым методом – максимум 3 дня.

Нередко люди пытаются усилить эффект, употребляя слишком высокую дозировку мочегонного чая, что чревато передозировкой, которая имеет следующие симптомы:

• тошнота и приступы рвоты кратковременного характера;
• головокружения;
• общая слабость, вплоть до дрожания в коленках;
• повышенная сонливость.

Присутствие хотя бы одного из этих признаков означает, что нужно прекратить прием мочегонного чая и обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Рецепты хороших домашних напитков

Можно, конечно, приобрести готовый фиточай в аптеке, это проще и практичней. Но ведь можно приготовить его и самостоятельно! Для этого не понадобятся какие-то экзотические фрукты, редкие растения или специальное оборудование.

Самый простой вариант приготовления мочегонного чая: 50 г сухих плодов шиповника залить 1 литром горячей воды (кипяток исключен!) и настоять в термосе 10 — 12 часов. Такой напиток будет полезен не только в плане похудения, но и для общего оздоровления. В плодах шиповника содержится большое количество витамина С, который укрепляет и повышает иммунитет, участвует в обменных процессах, делая их стабильными.

Нередко под мочегонным чаем подразумевают отвар сбора из растительных трав. Для его приготовления нужно взять:

• крапивы, сенны и лекарственного – по 20 г (почти полная чайная ложка);
• мяты, укропа и фенхеля – по 10 г (половина чайной ложки).

Все компоненты – это стебли или листья, и только у фенхеля используется корень. Заваривается такой травяной сбор по стандартному рецепту: 2 столовые ложки сухого сырья на 0,5 литра теплой воды. Все варится на водяной бане максимум 7 минут, затем остужается и процеживается.

О том, как в домашних условиях приготовить мочегонный чай для похудения, смотрите в этом видео:

Какой стоит купить в аптеке

Разнообразие напитков с мочегонным эффектом достаточно много и порой трудно сделать выбор. Диетологи советуют в первую очередь изучать состав, в котором должны присутствовать листья брусники, ягоды шиповника, . В качестве дополнительных компонентов используются различные сушеные и фрукты кусочками.

Никаких вкусовых добавок, ароматизаторов, витаминных усилителей и подобных синтетических ингредиентов в мочегонном чае для похудения быть не должно!

Аптечный чай с мочегонным эффектом

Вообще, готовые сборы в аптеках продаются тем, кто страдает патологиями почек и нуждается в принудительном выведении жидкости из организма. Знаменитые фиточаи для похудения, которые рекламируются в СМИ и интернете, содержат в своем составе ингредиенты со слабительным эффектом и не дают хорошего результата за 2 — 3 дня. При необходимости быстро привести фигуру в порядок стоит отдавать предпочтение именно препаратам из аптечных сетей с пометкой «мочегонные».

Результат

Что можно добиться за 2 — 3 дня активного употребления мочегонного чая, так это только лишь избавления от 3 — 5 кг лишнего веса и отеков. Отвесы происходят за счет выведения из организма лишней жидкости, жировые запасы остаются на месте.

Если же мочегонный чай применяется вкупе с низкокалорийной диетой и физическими нагрузками, то уменьшение веса будет происходить, как минимум, в полтора раза быстрее.

Мочегонные чаи – неплохой вариант для тех, кто нуждается в быстрой коррекции веса на небольшие значения. Длительное похудение подразумевает употребление напитка, но только в ограниченном количестве и курсом не более 15 дней подряд, после которых должен быть перерыв в 2 недели.

Похожие статьи

Пить продукт от Эвалал - чай Турбослим для похудения можно практически всем. Благодаря ему происходит мягкое и полное очищение кишечника, снижается аппетит в вечернее время, увеличивается энергия.

О пользе зелёного чая чуть ли не легенды слагают. С древнейших времён напиток из этого растения известен не только как средство, утоляющее жажду, но и как лекарственное снадобье. Причём так считают и народные лекари, и крупные фармацевтические и косметические производители.

Как утверждают знатоки, у зелёного чая множество достоинств, некоторые из положительных свойств не вызывают сомнения, а об иных – до сих пор спорят. Следует выяснить правдивость одного утверждения: является ли зелёный чай мочегонным средством?

Особенности и свойства зелёного чая

Чтобы обоснованно судить о полезных свойствах продукта, нужно знать состав. В зависимости от присутствующих компонентов будет понятно и его влияние на организм. В свежем, крепком напитке содержится огромное количество химических веществ, по утверждениям учёных – до 500 наименований!

В состав зелёного чая входят:

• Витамины. Их количество действительно велико – А, В1, В2, С, Е, К, Р, РР
• Минералы. Калий, фтор, цинк, йод, кальций, фосфор и многие другие.
• Также присутствуют сложные органические соединения.
• Кофеин и танин. Алкалоиды, несущие силу и энергию, активизируют работу мозга.
• Катехины. Эти антиоксиданты несут в организм необходимые полифенолы, способные подавлять действие свободных радикалов, что снижает риск возникновения онкологических заболеваний.
• Белки.
• Аминокислоты.

Зелёный чай способствует обогащению внутренних органов витаминами, освобождению организма от радиации, улучшению состава крови.

У данного продукта есть замечательная особенность: калорийность зелёного чая практически равна нулю , и вместе с тем у него отличная питательность, которая сравнивается с ценностью бобовых культур.

Это значит, что напиток практически приравнивается к полноценному приёму пищи, при этом не несёт в себе калорий.

Конечно, в идеале как лечебное средство следует принимать свежие зелёные листья чая. Но, по утверждению производителей в процессе обработки продукт не подвергается окислению, сушка осуществляется щадящая, в итоге вещества не разрушаются, и все полезные свойства сохраняются.

Польза зелёного чая для организма

Этот целебный продукт оказывает тонизирующие, лечебные, профилактические действия на все системы и органы . Зелёный чай полезен:

• Для восстановления после простудных и воспалительных заболеваний.
• Облегчения симптомов диабета и снижения уровня сахара в крови.
• Стимуляции мозговой деятельности.
• Защите печени от шлаков и токсинов.
• При различных пищевых отравлениях, в том числе и алкогольном.
• Уменьшения содержания холестерина.
• Нормализует обменные процессы: жировой, липидный.
• Для остановки роста злокачественных опухолей.
• Уничтожения бактерий, провоцирующих кариес.
• Как противомикробное средство при дизентерии.
• При заживлении ожогов, ран.
• Для нормализации артериального давления.

Как влияет зеленый чай на организм человека

• При регулярном употреблении зелёного чая наблюдается улучшение состояния кожи, волос, ногтей.
• Целебный напиток помогает в борьбе со слабостью, ожирением, некоторыми кожными заболеваниями.
• Он является отличным потогонным средством, а если добавить к нему лимон, действие ещё увеличиться.
• Чай нормализует пищеварительные процессы, нормализует деятельность печени, желудка и кишечника.
• Витамин Р или никотиновая кислота, входящий в состав продукта придаёт стенкам сосудов прочность и эластичность, защищает от внутренних кровотечений.
• Витамин А или каротин поможет сохранить остроту зрения, содействует свободному доступу кислорода к органам, нормализует бесперебойную работу дыхательных путей.
• Такой напиток является профилактическим средством от мочекаменной болезни.
• Присутствие цинка способствует улучшению мужской потенции.
• А также препарат обладает мягким мочегонным действием.
• Особенно полезен чайный продукт представительницам слабого пола, он обладает способностью помогать сохранить стройность и красоту.
• Умывание свежей заваркой зелёного чая улучшает тонус кожи, убирает отёчность.

Мочегонные свойства зелёного чая

Жители Китая и Японии, откуда зелёный чай получил широкое применение, с давних пор применяют данный продукт в качестве мочегонного средства.

• Химический состав листьев этого растения, тесная взаимосвязь некоторых компонентов наделены способностью, выводить из организма излишки жидкости, а вместе с ней и вредных веществ.
• Присутствие эфирных масел и аминокислот помогает деятельности почек и расслаблению сосудов, следовательно, жидкость выводиться значительно легче.
• В зелёном чае совместно «работают» два таких вещества: теобромин и теофиллин, которые оказывают диуретическое действие.
• Алкалоиды, соединяясь с теофиллином и диуретином, обуславливают вывод мочи, при этом, не принуждая почки к усиленной работе.
• Катехины содействуют постепенному выводу из организма свободных радикалов вместе с излишками жидкости.
• Ко всему прочему этот вид чая содержит минимальное количество натрия, который имеет свойство, упорно задерживать жидкость.
• А вот калия, напротив, в составе листьев чая много. Этот элемент помогает с водой расстаться.
• Использовать продукт в качестве мочегонного средства полезно при необходимости снятия отечности, появляющейся в результате почечной недостаточности.
• Мочевыводящий эффект напитка давно замечен и используется в борьбе с лишним весом, в качестве поддержания водного баланса.

Еще одно мочегонное средство: зелёный чай с добавлением молока

Такая смесь способна оказывать особо благоприятное влияние на работу организма, и в частности как мочегонный препарат. Она одновременно и тонизирует, и очищает почки.

Молоко смягчает действие кофеина, которого в зелёном чае содержится больше, чем в любых других видах чая. Поэтому такой напиток можно без боязни применять даже людям с гипертонической болезнью.

Чай с добавлением молока свою мочегонную способность проявляет весьма мягко, без вымывания основных электролитов. Такое пищевое смешивание широко распространено в среде спортсменов как средство, выводящее вредные отложения, скопившиеся в процессе тренировок.

Приём и дозировка зелёного чая в качестве мочегонного

Усиливает мочегонный эффект добавление в напиток молока. Молоко желательно брать с самым низким содержанием массовой доли жира.
Готовить такое средство можно двумя способами:

1. Заварить как обычный чай:
   Зелёный чай /сухие листья – 3 г, кипячёная вода.
   Чай залить 100 мл кипятка и настоять в течение 15 минут.
   Принимать как самостоятельный продукт или с добавлением молока по вкусу — 3 раза в день.
2. Молоко с добавлением чая:
   Молоко – 1 л, чай зелёный – 2 чайные ложки.
   Молоко нагреть до кипения, но не кипятить, добавить в него чай и настоять в течение получаса.
   Принимать без добавления сахара по стакану 3 раза в день.

Противопоказания

Независимо от того, что у зелёного чая значительный ряд преимуществ, имеются и противопоказания.

1. В первую очередь это связано с чрезмерным употреблением напитка или неправильным его применением.
2. Нельзя использовать не свежезаваренный чай, лучше отказаться от его приёма на голодный желудок.
3. При употреблении алкоголя следует забыть о напитке из зелёного чая. При одновременном их употреблении происходит образование альдегидов, что возымеет отрицательное действие на почки.
4. При заваривании чая кипятком, полезные свойства практически исчезают.

Людям со следующими заболеваниями нужно с большой предосторожностью относиться к зелёному чаю, или лучше вообще отказаться от него:

• Неустойчивая нервная система . Чай действует возбуждающе, а это чревато особенно при перепадах настроения, бессоннице.
• Заболевания сердца и сосудов. Кофеин провоцирует скачок артериального давления, появление аритмии.
• Высокая температура. Теофиллин ухудшает состояние больного с жаром, ещё более повышая температуру тела.
• Язва желудка. Чай, особенно зелёный способен повысить кислотность сока желудка, это приводит к раздражению ран, а не их заживлению.
• Болезни печени. Влияние некоторых химических соединений в листьях чая перегружают печень.
• Артрит, ревматизм.
• Пурины вызывают развитие подагры и ухудшают состояние при болезни суставов.
• Кроме этого при употреблении данного напитка отмечается вывод из организма полезных металлов и микроэлементов.
• Он негативно действует на ткани костей и их плотность.
• Чай несёт в организм пурины, которые провоцируют синтез мочевины , а она ядовита и с большим трудом удаляется из организма.
• Существует мнение, что зелёный чай вреден для зубной эмали .
• Противопоказан такой чай при беременности и лактации. Он губителен для здоровья будущей мамы и развития малыша, чреват риском стимуляции преждевременных родов.

Взвесив все «за» и «против», каждый индивидуально решает, следует ли воспользоваться продуктом для утоления жажды или в качестве избавления каких-то проблем со здоровьем.

В современных условиях постоянного несбалансированного питания, стрессов и неблагоприятной окружающей среды организм крайне нуждается в регулярном очищении и вымывании лишнего. Конкретно в таких случаях на помощь приходит мочегонный чай.

• Начинать курс очищения организма следует с крайне малого количества и концентрации мочегонного чая;
• Не следует на следующее утро после начала применения такого средства ждать волшебных результатов, они появятся позже;
• Не стоит забрасывать пить курс чая даже после недостижения результат спустя пару дней не видно результата;
• Не рекомендуется употреблять мочегонный чай поздним вечером;
• Создавайте неповторяющиеся сочетания наполнителя такого чая, чтобы не вызвать отвращение в организме;
• Нужно с осторожностью и повышенной внимательностью принимать такой чай во время беременности. Некоторые составляющие чай травы способны спровоцировать возникновение выкидыша.
• Недостаток жидкости в организме повлечёт за собой излишнюю сухость кожи и возникновение зуда и раздражений отдельных областей тела.
• Также при чрезмерном употреблении мочегонных чаёв сердечно-сосудистая система теряет калий.

Целебные свойства

Небезызвестный факт - жидкость крайне важна для организма. Но лишнюю жидкость рекомендуется выводить, что и делают почки. Но не в 100 % случаев почки в состоянии самостоятельно справиться с поставленной задачей. На помощь приходит чай, выводящий лишнюю жидкость. Фиточаи имеют профилактическое действие и влияют на мочеполовую систему.

Виды мочегонных чаёв

Зелёный чай

Наиболее эффективное средство, которое не имеет побочных эффектов - зелёный чай. Для усиления целебных свойств рекомендуется употреблять его с молоком. Благодаря входящим в его состав эфирным маслам, алкалоидам, набору витаминов и микроэлементов, а также дубильным свойствам, зелёный чай выводит жидкость без вреда организму. Пить зелёный чай рекомендуется только в свежезаваренном виде, но не больше 3 чашек в день.

Чёрный чай

Чёрный чай действует мягче, нежели зелёный. Причина тому - содержание кофеина. Поэтому чёрный чай как мочегонное средство настоятельно рекомендуют употреблять в паре с молоком пониженного процента жирности. Получившийся напиток безвреден даже для беременных и людей, страдающих проблемами сердечно-сосудистой системы.

Настои трав

Отличным вариантом станут и травяные настои. Лучше купить готовый травяной сбор, такой как почечный чай или монастырский сбор, в аптеке. Такие чаи имеют диуретический и противовоспалительный эффект. Результативно использовать и собственные «коктейли» трав. В состав напитка входят:

• Мята. Она улучшает работу почек, успокаивает и снижает артериальное давление.
• Полевой хвощ. Способствует результативному выведению жидкости с сохранением нормального солевого баланса.
• Ромашка. Ромашка улучшает работу ЖКТ, имеет успокаивающее и противовоспалительное свойство.
• Зверобой.
• Мелисса.
• Клюква и брусника.
• Листья берёзы.
• Петрушка и укроп. Обратить внимание на данные компоненты нужно беременным женщинам: в ожидании ребёнка лучше отказаться от чаёв с такими травами в составе.
• Иван-чай, известный целебными противовоспалительными свойствами при заболевании почек и мочеполовой системы.

Чай для похудения

Для избавления от лишнего веса также подойдёт методика выведения воды из организма. Для этих целей можно использовать имбирный или монастырский чай. В состав последнего входят зверобой, душица, шиповник и девясил. Он также способен избавить от проблем с гипертонией, облегчить симптомы сахарного диабета и стать отличным помощником в борьбе с курением и алкоголем.

Каркаде

Самую большую популярность среди фиточаев снискал чай каркаде. В составе он имеет лепестки суданской розы - гибискуса. За счёт этого и приобретается такой насыщенно-красный цвет и приятный вкус с долей кислинки.

Целебные свойства чая обуславливаются полезными флавоноидами и органическими кислотами, содержащимися в чае. Такие компоненты приводят в норму сердечно-сосудистой и нервной системы. Помогает при болезнях почек. Чай каркаде, за счёт содержащихся в нём фруктовых кислот, сжигает лишний вес и подойдёт худеющим.

Растительный чай

Чаи из корневищ или цветков растений не остается в стороне в деле выведения жидкости. Это могут быть следующие вариации:

• настои из корней лопуха;
• отвары листьев зверобоя;
• напитки из цветков красного клевера;
• отвар из цветков одуванчика с противовоспалительным действием.

Вариации чаёв наделены диуретическими свойствами.

Преимущества и недостатки при похудении

Главное достоинство мочегонного чая при похудении - относительно скорый результат. Но! Когда выведение жидкости происходит слишком интенсивно, произойдут негативные сдвиги в организме.

К плюсам относится избавление от отёчности лица и тела.

Какие же недостатки выделяют диетологи у мочегонных чаёв:

1. Велика вероятность, что вес вернётся обратно после окончания употребления мочегонных чаёв. Нередки ситуации, когда килограммы возвращались и в удвоенном размере.
2. При долговременном использовании мочегонного чая для похудения велик риск обезвоживание организма. В 99 процентах ситуаций человек поздно замечает развитие данной проблемы.
3. Если в почках осел песок или камни, мочегонный чай, помогая выведению, активизирует болезненный процесс, при котором из организма выводятся камни и песок. Это опасно тем, что есть риск получить ущерб здоровью, ещё и без обращения за профессиональной помощью.
4. Вместе с интенсивной потерей жидкости и килограммов, из организма вымываются витамины и полезные микроэлементы.
5. Частое мочеиспускание приведёт к жизненному дискомфорту, мешает нормальным тренировкам.

Правила применения мочегонного чая для похудения

ВАЖНО! Пристального внимания требует чай с сенной - она славится слабительным эффектом.

Мочегонный чай при беременности

Облегчить отёчность при беременности можно с помощью различных комбинаций фиточаев. Самым безопасным средством считается зелёный чай, подойдут и отвары шиповника и боярышника, земляничный и брусничный чай.

Мочегонные чаи являются эффективным помощником в деле борьбы не только с отёчностью и проблемами с мочеполовой системой, но также помогает избавиться быстро избавиться от лишних килограммов. Самое главное - соблюдать правила употребления такого чая.